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Bruxismo
El bruxismo es una afección común que afecta a muchas personas y se caracteriza por el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, tanto de día como de noche. Esta condición puede generar problemas en los dientes, músculos faciales y la articulación de la mandíbula, provocando dolor e incomodidad. Detectarlo y tratarlo a tiempo es fundamental para evitar complicaciones mayores. En Vitaldent, ofrecemos soluciones personalizadas para ayudar a nuestros pacientes a aliviar los síntomas y proteger su salud bucodental.
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¿Qué es el bruxismo?
El bruxismo es un hábito involuntario que consiste en apretar y/o rechinar los dientes, lo que ejerce una presión excesiva sobre la musculatura de la mandíbula y deriva en una sobrecarga de la dentadura.
Por ello, el bruxismo continuado provoca numerosos problemas e inconvenientes como desgastes en los dientes, sensibilidad dental, dolor de cabeza o cansancio en la mandíbula. Por lo general, el bruxismo tiene lugar durante el sueño, aunque también puede presentarse a lo largo del día.
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Tipos de bruxismo
Generalmente, el bruxismo se clasifica en dos tipos, en función del momento del día en que ocurre: bruxismo diurno y bruxismo nocturno. Ambos comparten características similares en cuanto a los efectos que tienen sobre los dientes y la mandíbula.
Bruxismo diurno
El bruxismo diurno o de vigilia se caracteriza por el apretamiento y/o rechinamiento de los dientes durante el día. Por lo general, tiene su origen en emociones intensas como el estrés, la ansiedad, la ira o la frustración, las cuales llevan a la persona a apretar sus dientes como forma de contener dichos sentimientos. A menudo, las personas que presentan bruxismo diurno no son conscientes de que están apretando o rechinando sus dientes, especialmente en momentos de concentración intensa.
Bruxismo nocturno
El bruxismo nocturno o del sueño tiene lugar durante el sueño, por lo que las personas afectadas no son conscientes de su comportamiento. En muchas ocasiones, este tipo de bruxismo se manifiesta junto a otros trastornos nocturnos como los ronquidos o la apnea del sueño.
Causas y factores de riesgo del bruxismo
Las causas del bruxismo son multifactoriales y pueden variar considerablemente de una persona a otra. A menudo, este hábito involuntario es el resultado de una combinación de factores psicológicos, físicos y genéticos. A continuación, describimos la causas y factores de riesgo más comunes:
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Factores psicológicos
● Estrés y ansiedad: se consideran los principales factores desencadenantes del bruxismo. Las situaciones de estrés agudo o crónico pueden llevar a apretar y rechinar los dientes.● Rabia y frustración: las emociones intensas que no son canalizadas también pueden causar bruxismo.● Concentración intensa: algunas personas tienden a apretar o rechinar los dientes cuando están concentradas en tareas que requieren mucha atención. -
Factores físicos
● Trastornos del sueño: las personas con apnea del sueño o síndrome de las piernas inquietas pueden tener una mayor predisposición a presentar bruxismo nocturno.● Sistema nervioso central: muchos estudios demuestran que el bruxismo nocturno está regulado centralmente, probablemente, a nivel del tronco del encéfalo. Por su parte, el bruxismo diurno puede depender de la dopamina prefrontal. -
Factores genéticos
● Predisposición familiar: el bruxismo tiene un fuerte componente hereditario. Por ello, las personas con familiares cercanos que padecen bruxismo tienen una mayor probabilidad de desarrollarlo. -
Factores de estilo de vida
● Medicamentos: el bruxismo puede ser un efecto secundario de algunos fármacos psiquiátricos, como los antidepresivos.● Tabaco, alcohol, cafeína y drogas recreativas: el consumo de estas sustancias puede aumentar el riesgo de bruxismo.
Hoy en día, la férula de descaga es el principal tratamiento para frenar los efectos
indeseados del bruxismo.
Síntomas del bruxismo
Los síntomas más habituales que presentan las personas con bruxismo son los siguientes:
- Dolor en la mandíbula y en los músculos de la masticación: la sensación de tensión y las molestias pueden extenderse hacia el cuello y los oídos.
- Dolor de cabeza, especialmente por las mañanas al despertar.
- Desgastes y fisuras en los dientes, fruto del apretamiento y rechinamiento constante.
- Fracturas en los dientes.
- Sensibilidad dental: el desgaste del esmalte provoca un aumento de la sensibilidad ante los estímulos calientes, fríos o dulces.
- Sonidos nocturnos fruto del rechinamiento o apretamiento de los dientes.
- Trastornos del sueño: interrupciones en el sueño o baja calidad de sueño.
- Sensación de falta de descanso.
- Cambios en el estado de ánimo, provocados por la falta de descanso.
- Indentaciones en los bordes laterales de la lengua y la mucosa yugal.
Diagnóstico del bruxismo
Los principales pasos para diagnosticar el bruxismo son los siguientes:
- Historia clínica: en primer lugar, el odontólogo recopila información sobre los síntomas, hábitos de sueño, nivel de estrés y cualquier otro factor de salud relevante. Asimismo, es fundamental recoger información sobre el uso de medicamentos, consumo de sustancias (alcohol, cafeína…) y antecedentes familiares de bruxismo.
- Examen físico: el dentista examina la boca del paciente en busca de signos de desgaste, fracturas, dolor muscular o sensibilidad. Adicionalmente, el profesional evalúa la salud de las encías, la alineación de los dientes y la función de la mandíbula.
- Polisomnografía (estudio del sueño): cuando se requiere una evaluación más detallada o cuando se sospecha que concurren otros trastornos del sueño (como la apnea) se puede recurrir a una polisomnografía. Esta prueba se realiza durante el sueño y sirve para monitorizar múltiples parámetros físicos (actividad muscular, actividad del cerebro, respiración…). Con todo ello, se puede diagnosticar el bruxismo nocturno de manera objetiva. Normalmente, la polisomnografía se realiza en centros especializados para hacer este tipo de pruebas.
Tratamiento del bruxismo
El tratamiento del bruxismo se centra en reducir el dolor, disminuir el apretamiento y rechinamiento de los dientes y prevenir el daño permanente en el esmalte dental. Por lo general, la férula de descarga es el tratamiento más habitual para el bruxismo.
Sin embargo, es fundamental estudiar el caso de cada paciente antes de proponer la solución más adecuada, ya que existen otras alternativas para tratar el bruxismo. De hecho, a menudo se requiere un enfoque multidisciplinar que incluye a dentistas, médicos, fisioterapeutas o psicólogos.
Férula de descarga
La férula de descarga es un dispositivo rígido fabricado con una resina transparente. Se coloca en la boca y actúa como una barrera física entre los dientes superiores e inferiores. De esta manera, el aparato los protege del desgaste y reduce la presión sobre la mandíbula.
La férula de descarga no detiene o cura el hábito de apretar y/o rechinar los dientes. No obstante, cuando está puesta evita el daño dental, relaja la mandíbula y reduce los ruidos propios del apretamiento o rechinamiento.
Infiltraciones con neuromoduladores
La infiltración con neuromoduladores es un tratamiento que ha ganado popularidad en los últimos años. Consiste en inyectar una sustancia que bloquea temporalmente las contracciones de los músculos de la mandíbula, las cuales causan el apretamiento y rechinamiento de los dientes. Normalmente, las infiltraciones con neuromoduladores deben repetirse entre una y dos veces al año para que ejerzan el efecto deseado.
Ortodoncia
Cuando el bruxismo está asociado a los problemas en la alineación de los dientes, puede ser necesario recurrir a un tratamiento de ortodoncia, ya sea con brackets o con alineadores invisibles.
Fisioterapia
La fisioterapia puede ayudar a reducir la tensión sobre los músculos de la masticación, lo que contribuye a aliviar los síntomas y mejorar la función de la mandíbula. Asimismo, el fisioterapeuta puede recomendar al paciente una serie de ejercicios para relajar y estirar los músculos de la mandíbula y mejorar la movilidad. Con todo ello, se reduce el dolor y la rigidez causados por el bruxismo.
Manejo del estrés y la ansiedad
A la hora de gestionar el estrés y la ansiedad se puede recurrir a distintos enfoques que promuevan la relajación. Entre ellos destacan la terapia psicológica, la actividad física (deporte, yoga…) y los cambios en el estilo de vida (meditación, técnicas de relajación, menor consumo de alcohol o cafeína, rutina de sueño…).
Resultados
Conoce las opiniones de nuestros pacientes
Jaime RB
Implantes dentales
Vivo en Irlanda, pero los implantes me los hice aquí. Después de que se me rompieran dos tornillos del implante, tuve que hacer un viaje urgente a España para arreglarlo, y el único vuelo que podía coger para volver era apenas dos horas después de que abrieran su clínica dental (a las 12:30). Le expliqué este problema a la recepcionista, y fue súper comprensiva, poniéndome la cita a primera hora con el cirujano y moviéndolo todo para que pudieran atenderme lo antes posible. Y no solo eso, sino que el proceso de sacarme los tornillos, colocarme unos nuevos (más modernos) y volverme a poner la corona quedó resuelto en apenas 30 minutos, por lo que al final terminó sobrándome bastante tiempo. En resumen: fantástica, tanto la atención de las recepcionistas, como la mano del cirujano, que pudo resolver mi problema con mucha rapidez y eficacia.
Ignacio Alvarez Prieto
Implantes dentales
Muy buenos profesionales. Me diagnosticaron una fractura de una muela que otros no vieron y después de la extracción esperando implante. Todo muy bien a precio razonable.
Juan segura
Implantes dentales
Muy buena atención de todo el equipo vitaldent de Maspalomas excelentes profesionales he quedado muy contento con mi tratamiento de implantes los recomiendo a todos sobre todo por la excelente atención y buen trato
Monica Vanessa Romero Merino
Implantes dentales
Soy paciente hace años y entre otros varias pequeños tratamientos, me puse un implante con el Dr. Rubio y estoy muy contenta. Voy cada 6 meses a mis revisiones y me hacen la limpieza gratuita siempre que lo necesito...
Carmen Gasco Lanzas
Implantes dentales
Después de visitar bastantes clínicas dentales ninguna me ha generado la confianza y cercanía que transmite Vitaldent (Av. de Andalucía). Mi primera visita fue por una urgencia bastante grave a la cual le pusieron remedio de forma inmediata . Después de esto no dudé en acudir a la clínica con mi familia. Con los brackets de mis hijos al igual que con los implantes de mi marido estoy 100% satisfecha, el resultado ha sido espectacular. Tanto los precios y facilidades de pago que tienen como la profesionalidad, la simpatía y el trabajo humano que transmiten son dignos de elogio. Sin duda la recomiendo y seguiré visitando a Vitaldent y su equipo durante muchos años.
Nieves Lopez
Implantes dentales
Muy contenta después de hacerme la ortodoncia invisalign y haberme puesto un implante TODO PERFECTO. Agradecer sobretodo la atención de Sonia y de Mar que son mis dentistas de confianza, y no puedo estar más satisfecha.
Marga Fernandez
Implantes dentales
Estoi super contenta ..de los implantes q me pusieron ..lo recomiendo
f.carmen
Implantes dentales
Muy contenta con la clínica, voy a mis revisiones del implante y atienden con toda profesionalidad en todos estos años de revisión, recuerdan las citas para que no lo olvidemos. Recomiendo Vitaldent, no cambio de clínica.
Maria jesus Marcos alonso
Implantes dentales
Un diez a todo personal instalaciones y profesionalidad se lo aconsejo a todos que lo necesiten Yo me he hecho implantes en toda la boca y super contenta con todos desde que empezé con Yolanda que me informo y informo estupendamente vamos un diez para Yoli otro para Lucía la chica de recepción majisima un encanto de chica y sigo con el cirujano que me hizo toda la boca arriba y abajo en una mañana otro diez super profesional y ya acabo con Mónica que es la ultima fase y es con la que sigo ya super correcta y buena profesional otro diez y ya acabo animo a todos el que lo necesite que se ponga en manos de todo el equipo de profesionales que son todos el equipo que forma la clínica un beso para todos ellos que valla muy bien a todos un abrazote fuerte para todos suerte para todos adios
Clara ana 2019 Fernandez
Prótesis dentales
Ha sido una experiencia maravillosa muy buena atención por parte de todo el personal sali muy contenta con los resultados mi protesis el trato ha sido inmejorable la Directora nos ha atendido muy bien y los chicos de recepción un encanto gracias a todo el equipo Vitaldent de Maspalomas
Juan Antonio Sánchez Blanca
Prótesis dentales
M'han fet una protesis completa amb implants, bé no,molt bé. Perfecte
Daniel Irala
Prótesis dentales
Muy buen trato, te hacen sentir muy cómodo y te van explicando el proceso que sea. Si necesito algo más en mi dentadura volveré aquí fijo!
Chantal Díaz Chantal
Prótesis dentales
Tengo problemas de sensibilidad y manchas por tomar mucho café y Jesús demuestra pericia, paciencia y amabilidad en dejarme una dentadura preciosa a la hora de la limpieza bucal. Mil gracias!!!
Santi Benaisa Manzano
Prótesis dentales
Muy puntuales, nunca he tenido que esperar más de diez minutos.Muy flexibles en cambios de horario siempre que pueden. Y un muy buen servicio en general.
Lola Aparicio reparación de calzado
Prótesis dentales
Mi dentista Piedad es muy buena profesional , me hizo una extracción de la pieza perfecta y delicadamente bien a los tres meses me coloco el tornillo para una prótesis fija y la verdad ni me enteré tiene unas manos maravillosas y como persona muy cordial y simpática preocupada y atenta x sus pacientes . UN EQUIPO DE 10. GRACIAS
Julian Contreras Vaquero
Prótesis dentales
Eh muy agradecido por todo recomiendo Vitaldent a todo aquel que quiera solucionar sus problemas de boca dentadura gracias por todo
Beatriz Bonilla De Los Reyes
Prótesis dentales
Estupenda profesional. Lina me informo de todo correctamente y me recomendó lo más preciso para mantener mi encía y dentadura en condiciones. Gracias
Pedro Serrano García
Prótesis dentales
Una clienta de 10, la atención excelente son super simpáticos, el tema citas total flexibilidad, te avisan con antelación y sin compromiso a la hora de cambiar. A mí los precios me parecen competitivos , muy contento con el servicio que me hicieron, los profesionales que me lo hicieron de 10 , increíble el trato y todo genial sin ningún problema y con mucho cuidado, y el local también muy bien limpieza , equipos , material , etc. Lo más resaltó de la clínica es la atención que te dan y el trato son muy majos. RECOMENDABLE.
Deycar Parejo
Ortodoncia
Muy contenta. Con el trabajo que le están haciendo a mi hijo. Con su ortodoncia.
Stiven
Ortodoncia
El trato genial, estoy acabando el tratamiento de ortodoncia con Erika y vero. Estoy muy contento con los resultados que estoy obteniendo . Las recomiendo.
laura pimpollo
Ortodoncia
Mi experiencia genial, estoy haciendo el tratamiento de ortodoncia en mi caso me lleva Erika y vero y el trato es estupendo, me daba miedo no saber elegir un buen dentista por otras experiencias en otras clínicas, pero la experiencia está siendo inmejorable. Muy contenta con ellas.
Nathalia Guerra Arias
Ortodoncia
Por ahora estoy satisfecha con el trato recibido, a la espera de acabar mi tratamiento de ortodoncia con total éxito, ya que no tuve buena experiencia la primera vez que lleve ortodoncia hace unos años en otra clínica y confío en que ahora sea diferente y salga todo como espero
Miguel Muñoz
Ortodoncia
Llevo tiempo haciéndome una ortodoncia con la doctora Andrea, trabajo profesional e impecable y excelente trato de la directora Maribel
claudia argemi
Ortodoncia
Hola, llevo un año realizando mi tratamiento de ortodoncia invisible con la doctora Erika y con Vero, y estoy muy contenta con el trato y el resultado de ellas!!
OMF
Ortodoncia
Llevo dos años de tratamiento en la clínica, me estoy haciendo un tratamiento de ortodoncia con la Dra Erika y Vero . Estoy muy contento con el trato recibido y la gran profesionalidad que ofrecen ....Lo recomiendo 💯x100
Esmeralda Pérez Barja
Ortodoncia
Muy contenta! Tanto el tratamiento de ortodoncia como las limpiezas de 10.
Marvic
Ortodoncia
Estoy muy contento con mi tratamiento de ortodoncia,un personal muy cualificado y muy amable con los pacientes, te saben asesorar muy bien ,os recomiendo
Gay El
Odontología general
Muy buena odontologia!!
Judith
Odontología general
Sin duda mi centro de confianza! Esta vez acudí por la rotura de una muela por caries, y a pesar de las dificultades la restauración fue todo un éxito! La doctora Magda y su equipo de 10 como siempre!
José Antonio Barroso
Odontología general
Se ha portado de 10 con mi hija. Le quitaron los puntos de una endodoncia. Trato y servicio excelente por parte de su personal.
Ana C C
Odontología general
Muy buena clínica y profesionales maravillosos. Me hice endodoncia y limpieza. El trato y el trabajo fue maravilloso la Dra y la higienista, una chica rubia con el pelo corto y rizado, pendiente de mi en todo momento, super amable. Días más tarde me hizo una limpieza y no pudo ser más amable y muy profesional, en todo momento preguntaba si tenía molestias o dolor para que detuviera el trabajo . Tengo que decir que en otras clínicas me tenían que anestesiar. Cuando me hice está limpieza no sentí ningún dolor. Sin ninguna duda volveré a esta clínica y la higienista, creo recordar que se llama Laura será, mi higienista. Mil gracias por vuestra profesionalidad.
Raquel
Odontología general
Me hice una endodoncia y un implante con ellos, y para mí son los mejores. Todo perfecto,y la atención de todo el personal increíble. Muy atentos y cariñosos. Sin duda repetiré. Totalmente recomendable !
Elen Bernabeu
Odontología general
Mi centro de confianza. El trato es inmejorable. Me gusta saber bien en qué consiste todo lo que me he ido haciendo que va desde limpiezas, caries, hasta reconstrucción compleja de piezas y siempre me explican al detalle en qué consiste. Los resultados son increíbles. Además el trato recibido es tan familiar que por mi parte se merecen las 5 estrellas
Marta Costas
Odontología general
I visited Vitaldent for a quick review, and they ended up fixing two teeth with cavities. The team was extremely professional, providing quick service and showing great attention to detail. I’ve already booked my next appointment. I can’t recommend them enough! Fun a Vitaldent para unha revisión rápida, e acabaron arranxándome dúas pezas con caries. O equipo foi extremadamente profesional, ofrecendo un servizo rápido e mostrando moita atención aos detalles. Xa teño concertada a miña próxima cita. Non podo recomendalos máis!
Sergio Burgueño carrillo
Odontología general
Muy bien, buen trato y buen resultado, en limpieza de caries y demás. Gracias.
Richard Cabrera
Odontología general
Agradecimiento: Quiero expresar mi más sincero agradecimiento a todo el equipo, y en especial a la Doctora Sofía, por su empatía, compromiso y profesionalidad a lo largo de mi tratamiento dental. Desde el diagnóstico inicial, que reveló un problema en el nervio de uno de mis dientes, hasta las múltiples sesiones de endodoncia, limpieza y blanqueamiento, su dedicación fue fundamental. Gracias a su esfuerzo y atención a los detalles, logramos el resultado deseado, permitiéndome volver a sonreír con confianza. Más allá de su habilidad profesional, destaco su genuino interés por mi satisfacción personal, algo que hizo de esta experiencia no solo un tratamiento sino un acto de cuidado humano. De verdad, ¡muchas gracias, Doctora Sofía, por devolverme mi sonrisa!
Francisco Cristóbal Sánchez Jiménez
Estética dental
Tuve una experiencia excelente con Gabriela, la higienista. Su profesionalismo y atención al detalle son insuperables. Desde el momento en que llegué, me hizo sentir cómoda y en buenas manos. Explicó cada paso del proceso con claridad y respondió todas mis preguntas con paciencia y amabilidad. El resultado fue impecable, y mi sonrisa nunca se ha visto mejor. Sin duda, recomiendo a Gabriela a cualquiera que busque un cuidado dental de calidad y una experiencia agradable.
Constantino Cruz
Estética dental
Clínica de calidad superior, llevo años acudiendo, y siempre me han tratado estupendamente, cercanos, pendientes de mis necesidades, magníficos profesionales, siempre pendientes para atenderme cada vez que voy con una sonrisa, muchas gracias por hacerme fácil, lo que para mí es muy difícil.
Ana Sanz
Estética dental
Acabo de hacerme una limpieza con Lorena en Vitaldent del Paseo de Zorrilla y ha sido estupendo. Muy amable y eficiente. Absolutamente recomendable.
Angi ciobanu
Estética dental
Estoy contenta con el trato que recibo del personal de la clínica. La Eli y Antonia son muy amables y siempre te reciben con una sonrisa.
Ignacia Maria Ruiz Bernal
Estética dental
Limpieza, Trato humano inmejorable y honestidad . Me transmitieron confianza. Un equipo muy profesional. Volveré. Altamente recomendable.
Angela Marrero santana
Estética dental
Trato espectacular desde Recepcion hasta el gabinete, en especial maría la higienista que me realizó la limpieza.
Ramona carmen Medina Alonso
Estética dental
Encantada con la atención de todo el personal y el trabajo de empastes realizados y limpieza sin dolor
Mathilda Diana Millerioux Van der pijl
Estética dental
Ainara me hizo la mejor limpieza, cuidadosa y rápida. Lo suelo pasar fatal y esta vez ha sido coser y cantar. Recomiendo 100%.
Isayrin Useche
Estética dental
Excelente servicio y atención, desde que llegue , me hicieron sentir tranquila y fue súper rápido mi limpieza y vaya que vi la diferencia 👏🤩Gracias a todos
Tipos de ortodoncia
Brackets
Te explicamos los diferentes tipos de brackets, en qué consisten y las ventajas de cada uno.
Preguntas frecuentes
¿Cómo evitar el bruxismo?
El bruxismo no se puede controlar y la única manera de hacer frente a sus efectos indeseados es mediante un tratamiento profesional (férula de descarga, infiltraciones con neuromoduladores, ortodoncia…). Dicho esto, es importante tener en cuenta que ninguno de estos tratamientos puede eliminar el hábito. El objetivo de dichas soluciones es frenar los efectos indeseados y reducir los factores de riesgo que desencadenan el bruxismo.
¿Cómo saber si tengo bruxismo?
El odontólogo es el profesional más adecuado para diagnosticar el bruxismo. Por ello, ante los síntomas descritos previamente (dolor y rigidez de mandíbula, desgastes en los dientes…) es recomendable acudir a una clínica dental para que el odontólogo realice un estudio del caso.
¿Por qué es importante tratar el bruxismo?
Si no se trata, el bruxismo ocasiona unos daños cada vez mayores en los dientes y tiende a afectar al bienestar general de la persona (dolores, falta de descanso…). Por ello, conviene acudir al odontólogo ante la sospecha de bruxismo.
Entre las principales consecuencias negativas que provoca el bruxismo destacan las siguientes:
- Daño severo en los dientes: el desgaste continuado puede llevar a la necesidad de recurrir a determinados tratamientos dentales de relativa envergadura, como las coronas, los puentes, los implantes o las endodoncias.
- Trastornos de la articulación temporomandibular (ATM ): los problemas en la articulación que conecta la mandíbula con el cráneo también son frecuentes en las personas que padecen bruxismo. Las principales consecuencias de estas alteraciones son el dolor, los chasquidos o el bloqueo al abrir o cerrar la boca.
- Cambios en la apariencia facial: en casos severos, el cambio en la estructura dental puede alterar la apariencia de la sonrisa.
¿Qué diferencia hay entre el bruxismo nocturno y el diurno?
Contenido supervisado por nuestro equipo médico
Filipa Nunes
Coordinadora médica
Filipa Nunes es coordinadora médica del área de Ortodoncia del Grupo Vitaldent. Se licenció en Medicina Dental por el Instituto Superior de Ciencias de la Salud en Lisboa (Portugal) y estudió un posgrado internacional en Odontología Integral en la Universidad de Nueva York (Estados Unidos). Además, cuenta con experiencia profesional como ortodoncista tanto en España como en Portugal.
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