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Tratamiento Antironquido y Apnea del Sueño
La férula antirronquido y apnea del sueño es un aparato validado que genera un adelantamiento milimétrico de la mandíbula permitiendo el paso de más cantidad de aire a los pulmones. Esto permite reducir en los casos iniciales los ronquidos durante el sueño.
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¿Por qué roncamos?
Cuando te quedas dormido y avanzas de un sueño ligero a uno profundo, se relajan los músculos de la lengua, la garganta y el techo de la boca (paladar blando). Los tejidos de la garganta se relajan hasta bloquear parcialmente las vías respiratorias haciéndolas vibrar y emitiendo este insoportable sonido. A veces, los ronquidos pueden indicar una enfermedad grave, además de la falta de descanso, la irritabilidad y el dolor de cabeza.
Mientras más estrechadas estén las vías respiratorias, más forzado será el flujo de aire. Esto causa que aumente la vibración del tejido blando, produciéndose el ronquido con mayor intensidad.
Ventajas de tu tratamiento en Vitaldent
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![Tratamiento antirronquidos](http://www.vitaldent.com/recursos/img/portal/2022/01/27/antirronquidos56535.webp)
Las siguientes afecciones pueden bloquear las vías respiratorias y causar ronquidos:
- Tener el paladar blando bajo y grueso puede estrechar las vías respiratorias.
- Beber demasiado alcohol antes de dormir. El alcohol relaja los músculos de la garganta y disminuye las defensas naturales contra la obstrucción de las vías respiratorias.
- Problemas nasales por alergias o el tabique nasal desviado.
- Posición corporal durante el sueño. Los ronquidos son más frecuentes y fuertes al dormir boca arriba debido a que el efecto de la gravedad sobre la garganta estrecha las vías respiratorias.
Factores
- El sobrepeso agrava el problema, debido a la acumulación de grasa en los músculos del cuello, que estrecha la vía aérea y dificulta la salida de aire.
- Con los años, la vía aérea se hace más estrecha y se pierde tono muscular en la garganta.
- Durante la menopausia aumentan las mujeres roncadoras debido a los cambios hormonales y físicos (redistribución del tejido adiposo).
![férula personalizada antirronquidos](http://www.vitaldent.com/recursos/img/portal/2022/01/27/antirronquidos-factores.webp)
![Dispositivo antirronquidos](http://www.vitaldent.com/recursos/img/portal/2022/01/27/antirronquidos92909.webp)
Tratamiento
En Vitaldent disponemos de un tratamiento consistente en una férula personalizada antirronquidos que, sin necesidad de ningún tipo de intervención, permite respirar con normalidad.
Se coloca a la hora de dormir y simplemente desplaza la mandíbula hacia adelante para facilitar la entrada de aire. Los profesionales coinciden en que los DAM (Dispositivos de Avance Mandibular) son eficaces para muchos roncadores.
Apnea obstructiva del sueño
Según la SEPAR (Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica), la población adulta con este problema alcanza el 25% en España.
Los ronquidos también están relacionados con la apnea obstructiva del sueño. Con esta afección grave, los tejidos de la garganta bloquean completamente las vías respiratorias, lo que impide que respires mientras duermes.
La apnea obstructiva del sueño suele caracterizarse por ronquidos fuertes seguidos de períodos de silencio cuando la respiración se detiene parcial o totalmente. La gravedad del síndrome de apnea-hipoapnea se establece casi en toda la literatura en función del índice de apnea-hipoapnea de manera que cuando es inferior a 20 episodios por hora, el cuadro se considera leve; cuando se sitúa entre 20 y 40, se considera moderado; y por encima de 40, grave. Esta pausa en la respiración puede provocar que te despiertes bruscamente, con un sonido de resoplo o jadeo fuerte, tos o un movimiento fuerte de piernas.
La apnea del sueño es una enfermedad muy frecuente que afecta a las personas mientras duermen. Consiste en una parada total o parcial del aire que habitualmente entra y sale de nuestros pulmones, lo que denominamos paradas respiratorias. Los síntomas más frecuentes son el cansancio intenso y la tendencia a quedarse dormido en las actividades de la vida cotidiana, incluso mientras conducimos.
Muy pocas enfermedades en el ámbito de la neumología han evolucionado científicamente tanto como lo ha hecho el síndrome de apneas-hipopneas durante el sueño (SAHS). En apenas un cuarto de siglo, esta enfermedad ha pasado de ser una mera curiosidad médica para convertirse en una de las derivaciones más frecuentes que desde atención primaria se realiza a especializada. Este vertiginoso camino del SAHS ha sido debido a varios factores: por un lado, al descubrimiento de que es una enfermedad enormemente frecuente (afecta a un 2-6% de la población general), sobre todo a grupos de riesgo de gran importancia en términos epidemiológicos como los ancianos, los obesos o los roncadores.
![férula antirronquidos](http://www.vitaldent.com/recursos/img/portal/2022/01/27/antirronquidos-sintomas.webp)
Síntomas
No todas las personas que roncan padecen apnea obstructiva del sueño, pero si los ronquidos están acompañados de cualquiera de los siguientes síntomas, es recomendable consultar al médico para que determine si padeces ese trastorno:
- Somnolencia diurna excesiva.
- Dificultad para concentrarse.
- Dolores de cabeza por la mañana.
- Dolor de garganta.
- Respiración entrecortada o ahogos durante la noche.
- Presión arterial alta.
- Dolor en el pecho durante la noche.
Complicaciones
Si el origen de los ronquidos se debe a la apnea es posible que corras riesgo de sufrir otras complicaciones, entre ellas:
- Un mayor riesgo de tener presión arterial alta, afecciones cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
- Un incremento del riesgo de problemas de conducta, como agresión o problemas de aprendizaje en niños con apnea obstructiva del sueño.
![tratamiento antirronquidos](http://www.vitaldent.com/recursos/img/portal/2022/01/27/antirronquidos-complicaciones.webp)
![Dispositivo antirronquidos](http://www.vitaldent.com/recursos/img/portal/2022/01/27/antirronquidos38560.webp)
Niños
Si tu hijo ronca, consulta con su pediatra. Los niños también pueden tener apnea obstructiva del sueño.
Con frecuencia, las obstrucciones nasales como vegetaciones, alergias, amígdalas o desviaciones del tabique nasal, así como la obesidad, estrechan las vías respiratorias de un niño, lo que puede provocar que padezca apnea del sueño.
El tratamiento de ortopedia dentofacial también ayuda a corregir trastornos respiratorios.
Resultados
Conoce las opiniones de nuestros pacientes
Laura Muñoz Díaz
Implantes dentales
Atención inmediata y reconocimiento gratuito Las chicas de recepción majisimas y el trato maravilloso Atención en sábado
Betty Arreaga
Implantes dentales
Estoy muy contenta con mis tratamientos de implantes..
Gregorio Matesanz Vallejo
Implantes dentales
Encantado con los implantes y el estado en el que ha quedado mi boca, y con el doctor Jorge Zamora, gracias por todo
maria
Implantes dentales
Excelente trabajo del Dr. Vranic y su equipo. 5 implantes con precisión y delicadeza. Gracias
pelukera/maquilladora bcn
Implantes dentales
Encantada con mi tratamiento de implantes y ortodoncia , atención excelente . Lo recomiendo totalmente
Silvia Toyos Ruiz
Implantes dentales
Me he hecho 3 implantes con ellos y estoy encantada con ellos.Trato excepcional de todo el personal.
Ylenia A.
Implantes dentales
Fui atendida por el Dr. Adalberto para un implante dental y una corona, y no puedo estar más satisfecha. El implante lo realizó de manera impecable y con mínimas molestias dejando claro su profesionalidad y destreza al hacerlo. La corona se ve y se siente como un diente natural. El Dr. es amable y atento, siempre dispuesto a responder mis preguntas y explicar cada etapa del tratamiento con claridad. Recomiendo encarecidamente al Dr. a cualquier persona que necesite un implante dental.
Pablo Rospigliosi
Implantes dentales
Excelente atencion de todo el personal trato muy amable atencion puntual en las citas,me realizaron un implante con corona de circonio y todo muy bien muy contento con el resultado,lo recomendaria 100% mencion especial a Elo la asistenta dental que con su carisma y simpatia te hace sentir como en casa,gracias por todo.
María pilar Formas garrido
Implantes dentales
Orgullosa de mí tratamiento de implantes,lo recomiendo.
Conchita Gallo Azofra
Prótesis dentales
Llevo mucho tiempo tratandome en vitaldent, son excelentes, mi dentadura es de cine, se lo recomiendo a todo el mundo.
Miguel A. Bretones
Prótesis dentales
Mi dentadura está perfectamente gracias a Vitaldent. Profesionalidad total
Elhadji Moussa Ndiaye
Prótesis dentales
Estoy muy contento con mia protesis son muy buena gente
Niadelis González
Prótesis dentales
Excelente atención personalizada, si quieres tener una buena higiene bucal y tener la dentadura de tus sueños, este es el sitio perfecto, las chicas son súper amables, me siento en familia, gracias Vitaldent por formar parte de mi proceso
Kurapica Stark
Prótesis dentales
Grandes profesionales. durante todo el tratamiento me han informado de cada paso que hacían. Horarios flexibles para tu disponibilidad. Sandra que ha sido mi dentista es maravillosa muy alegre y divertida con un trato muy humano hacia mi persona, y bueno que decir de las auxiliares, las mejores, muy educadas amables y una me a caído tan bien que ya es una amiga Dalila, es de otro mundo jaja.
vicente albero robles
Prótesis dentales
Soy paciente de vitaldent denia, me han realizado una rehabilitación de implantes en toda la boca, y el servicio ha sido excepcional, ya puedo sonreír y comer, muy buenos provisionales, y dirección te facilita y flexibiliza el pago. Os lo recomiendo
Chus de Mier
Prótesis dentales
Encantada y muy satisfecha con la atención recibida. Llegaba con un incisivo de una protesis roto y Miriam me lo ha reconstruido a la perfección. Una auténtica artista. Muy recomendable.
Julian Navarro
Prótesis dentales
Llegue casi de urgencia y en 2 semanas he notado muchísima mejora. Aún me queda trabajo pero por ahora todo va genial. Gran trabajo de todos los especialistas que están trabajando para mejorar mi dentadura
Kaladin Stormblessed
Prótesis dentales
Increíble lo que han conseguido, en mi caso en otros dentistas me querían quitar un diente para poder colocar todo, y aquí lo han hecho sin quitar ningún diente y en solo un año. El trato estupendo y muy flexible con las citas. Sin duda lo recomiendo.
David Garcia
Ortodoncia
Encantado con mi tratamiento de ortodoncia,y con el gran equipo de la clínica!!
Manuel Martin
Ortodoncia
Todo el tratamiento de ortodoncia genial.Gracias
Núria Coca Caballero
Ortodoncia
Llevo viniendo aquí desde que soy pequeña y me hice un tratamiento de ortodoncia y a día de hoy continuo viniendo para hacerme revisiones y higienes, siempre me tratan súper bien y con mucha profesionalidad
Maribel Amat Andrés
Ortodoncia
Estoy súper contenta!!! Muy buenos resultados con mi aparato invisible y un trato espectacular por parte de todo el mundo que trabaja aquí!!!
Guada Rentero
Ortodoncia
Después de varias citas y de acabar mi tratamiento de ortodoncia invisible, solo me queda dar las gracias por la profesionalidad y trato inmejorable. 100% recomendable!!! Volveré para mi blanqueamiento preboda!! ;) Gracias chicas!
Andrea Martinez Escriva
Ortodoncia
Con la ortodoncia de mi hija genial , un cambio muy bueno , super satisfecha. Le atendió Walter y su ayudante Gloria, un trato profesional y muy cómodo.
Fco. Javier Castañe
Ortodoncia
Muy recomendable, trato personal excelente desde la directora hasta los doctores. Auténticos profesionales que me asesoraron y me facilitaron todo el tratamiento de la ortodoncia. Muchas gracias!!
pelukera/maquilladora bcn
Ortodoncia
Encantada con mi tratamiento de implantes y ortodoncia , atención excelente . Lo recomiendo totalmente
Eva Maria Ruiz
Ortodoncia
Me ha ido muy bien, llevo un año con la ortodoncia invisible y siempre han sido muy atentos conmigo y con la atención personalizada que he tenido
Andrea Maza Martin
Odontología general
Acabo de salir de hacerme una endodoncia, entré nerviosa y ha salido todo de 10. Trato impecable desde la primera valoración por parte de todo el equipo. Muy contenta.
Maria Monserrat Casanovas
Odontología general
Excelente centro, siempre puntuales, simpáticos y resolutivos. Han sido muy profesionales tanto en caries, ortodoncia y carillas, buenas opciones de financiamiento :D
almudena carranco
Odontología general
Estaba trabajando en un campamento de Cofrentes, Valencia y empezó a dolerme bastante un diente. Ya en la llamada telefónica me atendieron maravillosamente. Pude ir de urgencias a hacerme dos radiografías, ese mismo día me fui con un diagnóstico claro y un trato excelente (recepción, doctora y cada profesional de allí). A los dos días ya me citaron para intervenir con una endodoncia (tengo pánico a años dentistas y era mi primera endodoncoa) y fue increíble, cada segundo me explicaban lo que me iban a hacer y me trataban con cariño. RECOMENDABLE 100%, GRACIAS DE CORAZÓN. Aparte de por la mejora en salud, estoy feliz por el trato recibido.
Belen Tolaba
Odontología general
Muy recomendado esta clínica dental, me hicieron una endodoncia perfecta, cuando en mi país me dijeron que iba a ser imposible realizarlo. Un servicio magnífico.
Juan Bautista Boncompte
Odontología general
Vamos toda la familia y la atención es estupenda!! Hoy me han hecho la endodoncia, el tratamiento de conducto y la reconstrucción de la pieza todo en un solo día y la doctora Bianca ha sido muy profesional y delicada con mi madre!!
ARMEAMU ELENA
Odontología general
He terminado mi tratamiento de endodoncia y genial la doctora Bianca excelente y la doctora ana super bien me he realizado una limpieza periodontal y genial, la recepcionista super amable y atenta, los recomiendo
Sofía Pérez Gómez
Odontología general
Fue la primera vez que me realice una endodoncia y tanto la doctora Irene como Rosalía me trataron con mucha paciencia y cariño
Santiago Romero Martín
Odontología general
Tuve una urgencia un viernes y me atendieron extraordinariamente. Aunque no pudieron realizarme las intervenciones que requería mi muela, debido a que tenían todas las horas cogidas, me atendieron y me facilitaron un diagnóstico y me posibilitaron medicación para poder aguantar el fin de semana, hasta que el lunes fue realizada una endodoncia. Muchas gracias
Lucia Camisa Pepe
Estética dental
Muy buenos resultados, mejores de lo que esperaba… la Dra Jaramillo una excelente profesional… ahora sí que puedo presumir de sonrisa…😁
Kevin .F
Estética dental
Muy profesionales, puntuales y muy atentas. Cristina muy cuidadosa al realizar la limpieza.
Roman
Estética dental
El doctor me hizo una limpieza muy completa y buena.
Brenda Martínez
Estética dental
Excelente servicio por parte de Diviana que me ha realizado una limpieza dental y me lo ha hecho genial y siempre con buen trato al cliente. Lo recomendaria mil veces.
Antonia Gómez maline
Estética dental
Me han tratado super bien. El doctor Miguel un fenómeno. Me voy super contenta por el trato de todos y con ganas de enseñar mi sonrisa gracias a mi doctor.
Luis Escudero
Estética dental
Una limpieza perfecta en trato y ejecucion
Zhuliyan Valentinov
Estética dental
Solo puedo dar las gracias a esta clínica. Me han devuelto la sonrisa y estoy super feliz con el resultado. El personal es encantador, Nora es muy amable ella en recepción se ha preocupado por organizar mis citas y ajustarlas a mis horarios y la doctora Marta de 10 ha hecho un trabajo maravilloso. Gracias
las aventuras de paula cuenca Reyes
Estética dental
Me a encantado la chica se llama Cristina y la limpieza espectacular y súper simpática y muy amable así da gusto ir al dentista y la chica de recepción también muy amable un diez y la directora me encanta así da gusto
Víctor Torres
Estética dental
Fui a hacerme una limpieza a esta clínica y, sin duda, cualquier otra cosa que tenga que hacerme la haré con ellas. Buen ambiente, todo impoluto y el trato personal una maravilla. La recepcionista Cristina un amor y la asesora Marilena me consiguió un precio inmejorable. Paqui la directora una profesional de pies a cabeza. Además, son muy jóvenes y muy guapas, y unas profesionales de gran calidad. 100% recomendable. Gracias por hacer que mi sonrisa brille a la altura de vuestra profesionalidad.
Tipos de tratamientos de odontología
Odontología conservadora
Engloba todos aquellos tratamientos orientados a salvar y mantener en la boca los dientes naturales del paciente...
Caries dentales
Las caries dentales son una enfermedad bacteriana que genera destrucción irreversible de la estructura...
Antirronquidos
La férula antirronquido y apnea del sueño es un aparato validado que genera un adelantamiento milimétrico de la mandíbula...
Test genético bacteriológico periodontal
Contamos en exclusiva con un test genético bacteriológico, que detecta por PCR la presencia de las bacterias periodontales...
Pulpectomía
La técnica de pulpectomía se emplea básicamente con dientes temporales; es decir, los de leche...
Sensibilidad dental
Gestos como comer o beber pueden resultar especialmente dolorosos o molestos por este problema ...
Fluorización dental
El flúor reduce hasta en un 50 % el riesgo de sufrir caries y ayuda a frenar su avance ...
Reconstrucción dental
La reconstrucción dental consiste en el reemplazo o reparación de piezas dentales ...
Preguntas frecuentes
¿Cómo saber si tengo apnea del sueño?
Los signos y síntomas de la apnea obstructiva y la apnea central del sueño coinciden, por lo que a veces es más difícil determinar el tipo de apnea. Los signos y síntomas más comunes de la apnea obstructiva y la apnea central del sueño incluyen los siguientes:
- Ronquidos fuertes.
- Episodios en los que dejas de respirar durante el sueño (lo cual señala otra persona).
- Jadeos al respirar durante el sueño.
- Despertarse con la boca seca.
- Dolor de cabeza por la mañana.
- Problemas para mantenerse dormido (insomnio).
- Sensación de sueño excesiva durante el día (hipersomnia).
- Dificultad para prestar atención mientras estás despierto.
- Irritabilidad.
¿Cómo evitar la apnea del sueño?
- Sigue una buena higiene del sueño: duerme el número suficiente de horas y mantén horarios regulares, tanto para irte a dormir como para levantarte. Duerme de lado. Es la mejor postura para mantener lo más liberadas posibles las vías respiratorias y no interrumpir la respiración. Intenta no permanecer tumbado directamente sobre la espalda. Prueba a dormir con almohadas especiales o prendas que incorporen objetos molestos cosidos a la espalda (por ejemplo, botones), que te hagan no apoyarte directamente sobre ella mientras duermes. Así conseguirás que las vías respiratorias superiores permanezcan abiertas el mayor tiempo posible.
- Mantén las vías nasales despejadas durante la noche. Pregunta a tu médico sobre la posibilidad de usar medicamentos para la alergia o instilaciones nasales con este fin. Pierde unos kilos. Si estás obeso o sufres sobrepeso, trata de regresar a tu peso ideal con una dieta variada y equilibrada.
- Realiza cenas ligeras, al menos 2 o 3 horas antes de acostarte. El deporte te puede ayudar.
- Con el fin de evitar el exceso de peso, que es un factor de riesgo en este trastorno, practica ejercicio físico de manera regular. Evita realizarlo 2 o 3 horas antes de acostarte, porque puede que te cueste más conciliar el sueño.
- Deja de fumar. El tabaco deteriora el estado de las vías respiratorias y puede agravar la apnea del sueño.
- No tomes bebidas alcohólicas por la noche. Te ayudará a prevenir los síntomas o, incluso, la aparición del trastorno.
- Evita ciertos medicamentos. Algunos fármacos inductores del sueño hacen que el organismo disminuya su respuesta a la falta de oxígeno en sangre cuando ocurren apneas, por lo que es preferible no utilizarlos.
- Ante la duda, consulta al profesional. Si piensas que presentas síntomas compatibles con este trastorno, no demores la consulta con el médico porque puede que existan otras causas que provoquen un exceso de somnolencia diurna.
¿Cómo hacer para dejar de roncar?
- Perder peso.
- Evita los tranquilizantes, las pastillas para dormir y los antihistamínicos antes de acostarse.
- Evita el alcohol durante al menos cuatro horas y las comidas pesadas o refrigerios durantes tres horas antes de retirarse.
¿Qué pasa si una persona ronca mucho?
Los ronquidos fuertes pueden indicar un problema potencialmente grave, pero no todas las personas que tienen apnea del sueño roncan. Habla con el médico si tienes signos o síntomas de apnea del sueño. Pregúntale al médico acerca de cualquier problema del sueño que te haga sentir cansado, con sueño o irritable.
Contenido supervisado por nuestro equipo médico
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Gustavo Camañas
Coordinador médico
Gustavo Camañas es coordinador médico del área de Odontología General del Grupo Vitaldent. Es licenciado en Odontología por la Universidad Europea de Madrid y ha realizado numerosos cursos en diferentes áreas de la Odontología. Fruto de su amplia visión, realiza una función de control de calidad de los tratamientos de nuestras clínicas e imparte formación de los doctores de la compañía.
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