{"id":7420,"date":"2020-02-19T08:46:24","date_gmt":"2020-02-19T06:46:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitaldent.com\/blog\/vitaldent-novelda-y-los-beneficios-de-sonreir\/"},"modified":"2023-02-22T12:12:33","modified_gmt":"2023-02-22T10:12:33","slug":"vitaldent-novelda-y-los-beneficios-de-sonreir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitaldent.com\/blog\/vitaldent-novelda-y-los-beneficios-de-sonreir\/","title":{"rendered":"Vitaldent Novelda y los beneficios de sonrei\u0301r"},"content":{"rendered":"<p>En <a href=\"https:\/\/www.vitaldent.com\/es\/\"><strong><span class=\"underline\">Vitaldent Novelda<\/span><\/strong><\/a> nos encanta veros <strong>sonre\u00edr.\u00a0<\/strong>Por eso, queremos recordaros todos los <strong>beneficios<\/strong> que aporta a nuestra\u00a0<strong>salud\u00a0<\/strong>esta acci\u00f3n tan sencilla.<\/p>\n<p><span class=\"underline\">Sigmund Freud<\/span> aseguraba que al <strong>re\u00edr nos eliminamos<\/strong> de nuestro cuerpo <strong>el negativismo<\/strong>, teor\u00eda que se ha confirmado gracias a diferentes estudios cient\u00edficos. Cuando nos re\u00edmos hacemos que nuestro cerebro segregue endorfinas que son neurotransmisores que sirven para modular diferentes sensaciones como el dolor, el hambre o funciones reproductivas. Gracias a las endorfinas, al sonre\u00edr sentimos placer y esto ayuda a que nuestro cuerpo se relaje, disfrute del momento, aumente la sensaci\u00f3n de bienestar y nos haga m\u00e1s receptivos a cualquier est\u00edmulo externo, lo que se traduce en la<strong>\u00a0mejora de las relaciones sociales.<\/strong><\/p>\n<p>Los especialistas de Vital Dent Novelda<strong>\u00a0conf\u00edan<\/strong> en las <strong>sonrisas.\u00a0<\/strong>Y como de sonrisas son los que m\u00e1s saben, aqu\u00ed nos dejan un listado de siete <strong>efectos positivos<\/strong> que nos proporciona el simple hecho de sonre\u00edr.<\/p>\n<p><strong>\u2013<\/strong> Cuando estamos <strong>felices<\/strong> y <strong>sonre\u00edmos<\/strong> mejora nuestro ritmo card\u00edaco, nuestra presi\u00f3n arterial y la sangre circula mejor, lo que se traduce en un menor sangrado de las enc\u00edas. Adem\u00e1s,<strong>\u00a0reducimos<\/strong> la posibilidad de sufrir <strong>problemas de coraz\u00f3n<\/strong> y <strong>los dolores de cabeza<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>\u2013<\/strong> La <strong>risa<\/strong> es la aliada perfecta para defender nuestro sistema inmunol\u00f3gico y luchar contra infecciones, virus o bacterias.<\/p>\n<p><strong>\u2013 Sonre\u00edr<\/strong> es como tomar un <strong>analg\u00e9sico<\/strong>, nos ayuda a relajarnos y disminuye los niveles de dolor.<\/p>\n<p><strong>\u2013<\/strong> Si re\u00edmos <strong>combatimos el insomnio<\/strong>, ya que descansamos mejor cuando estamos relajado, de forma que\u00a0 los pacientes que sufren <a href=\"https:\/\/www.vitaldent.com\/es\/bruxismo\/\">bruxismo<\/a> pueden notar cierta <strong>mejor\u00eda.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u2013<\/strong> Tambi\u00e9n es un ejercicio aer\u00f3bico, ya que ayuda a limpiar nuestros pulmones. Adem\u00e1s, favorece las buenas digestiones y nos mantiene activos y en buena forma.<\/p>\n<p><strong>\u2013<\/strong> Sonre\u00edr tambi\u00e9n nos ayuda a tener <strong>m\u00e1s memoria<\/strong>, a ser m\u00e1s <strong>proactivos<\/strong> e <strong>imaginativos.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u2013<\/strong> Por \u00faltimo, podemos <strong>luchar<\/strong> contra la <strong>depresi\u00f3n<\/strong> y la <strong>ansiedad gracias a las sonrisas<\/strong>, ya que estimula hormonas como la serotonina o la oxitocina.<\/p>\n<p>Son muchos los experimentos sociol\u00f3gicos que confirman que las reacciones de las personas son mejores si se acompa\u00f1an con una sonrisa.<\/p>\n<p>La risa es contagiosa, por eso desde la <strong>Cl\u00ednica Vitaldent Novelda<\/strong> queremos que todos nuestros pacientes se contagien y no olviden sonre\u00edr.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En Vitaldent Novelda nos encanta veros sonre\u00edr.\u00a0Por eso, queremos recordaros todos los beneficios que aporta a nuestra\u00a0salud\u00a0esta acci\u00f3n tan sencilla. Sigmund Freud aseguraba que al re\u00edr nos eliminamos de nuestro cuerpo el negativismo, teor\u00eda que se ha confirmado gracias a diferentes estudios cient\u00edficos. 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En dicho proceso editorial juega un papel fundamental la comisi\u00f3n m\u00e9dica de Vitaldent, formada por m\u00e9dicos y odont\u00f3logos altamente formados y experimentados en las distintas \u00e1reas de la Odontolog\u00eda: \u2022 Implantolog\u00eda. \u2022 Ortodoncia. \u2022 Prostodoncia. \u2022 Periodoncia. \u2022 Est\u00e9tica Dental. \u2022 Odontolog\u00eda General. La labor de la comisi\u00f3n m\u00e9dica de Vitaldent se centra en la revisi\u00f3n y la validaci\u00f3n del contenido, ya que sus miembros examinan meticulosamente cada texto antes de su publicaci\u00f3n. Dicho contenido se crea en colaboraci\u00f3n con un equipo de redactores especializados en el sector de la salud, que bajo las directrices de la comisi\u00f3n m\u00e9dica se encarga de investigar las tem\u00e1ticas y de desarrollar los contenidos con un enfoque \u00fatil y divulgativo, accesible para el p\u00fablico general. 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