Il blog di Vitaldent

Il blog dove troverai abitudini, trattamenti e consigli per la salute dentale

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Input filtrati da Abitudini salutari

Paradenti sportivi: a cosa serve?

Paradenti sportivi

I paradenti sportivi proteggono i denti negli sport da impatto quindi da colpi diretti accidentali, le forze vengono assorbite e distribuite lungo superfici maggiori riducendo l’intensità dell’urto. I denti rimangono stabilizzati all’interno del paradenti, impedendo lo sfregamento e quindi il trauma. È uguale a un bite notturno? No, Il bite notturno viene consigliato per evitare problematiche dovute […]

Igiene orale dopo le feste, vantaggi!

Le festività sono ormai un ricordo e i nostri pensieri si affollano di diete depurative e rapidi rimedi per perdere i chili accumulati. Ma chi pensa alla nostra bocca? Come possiamo prenderci cura dei nostri denti, oltre che del nostro organismo? Quali sono i benefici?  Igiene orale dopo le feste, vantaggi! Bevande gassate, vino, cibi zuccherini e il continuo […]

Biscotti pan di zenzero ricetta

I biscotti a forma di omini che siamo ormai abituati a vedere nel periodo natalizio, in tavola accanto a una tazza di tè, oppure appesi all’albero di Natale. Gingerbread cookies è il nome della ricetta anglosassone. Certo è che questi famosi biscotti sono diventati il simbolo del Natale in molti paesi. Biscotti pan di zenzero, ricetta facile e veloce. Ingredienti: […]

Alitosi e salute della bocca

Alitosi e salute della bocca   L’alitosi, sinonimo di alito cattivo, è una condizione caratterizzata dall’emissione di odori sgradevoli attraverso l’atto respiratorio.   Qual è la causa? Un italiano su 4 ha l’alito cattivo abitualmente. Nella maggior parte dei casi i colpevoli sono dei batteri invisibili che se la spassano sulla nostra lingua e le […]

Gli insospettabili: 8 alimenti anti-sorriso!

Gli insospettabili: 8 alimenti anti-sorriso!   Chi non è a conoscenza del fatto che vino, caffè e caramelle siano alimenti che rovinano il sorriso? Ormai che queste sostanze non siano ottime per avere un sorriso bello e sano è risaputo, ma ci sono degli alimenti che sembrano assolutamente innocui che possono rovinare i nostri denti. […]

Gengive che sanguinano: ecco le possibili cause

Gengive che sanguinano: ecco le possibili cause   Capita che mentre ci si lava i denti si trovi un po’ di sangue nello spazzolino o fra i denti e i motivi possono essere diversi. Le gengive mantengono i denti saldi ma a causa di alcune situazioni, traumatiche e non, questo tessuto può iniziare a sanguinare. […]

Carie: le 10 regole per prevenirla!

Carie: le 10 regole per prevenirla!   Quante caramelle e quanti cioccolatini mangiano i vostri bambini? Ci pensate mai alla salute dei loro denti? La placca e le carie sono sempre pronte ad attaccare i dentini dei nostri bambini, anche se spesso i genitori se ne dimenticano. Da uno studio è emerso che la salute […]

Cosa mangiare in spiaggia? 2 ricette sane e gustose!

Cosa mangiare in spiaggia? 2 ricette sane e gustose!   Ottimi da mangiare al mare perché sani e rinfrescanti.   Ecco 2 ricette da spiaggia a base di verdura, pasta, pesce e riso. Freschi, con ingredienti stagionali e perfettamente digeribili per fare scorta di vitamine ed energie. Per mantenere freschi i piatti è importante conservarli […]